O mês de janeiro traz à reflexão o cuidado com a
saúde mental. Já há alguns anos que nos meses de janeiro, somos convidados a
refletir sobre as nossas emoções e como elas afetam as nossas vidas.
A campanha Janeiro Branco, assim como Outubro Rosa,
Novembro Azul, busca conscientizar as pessoas sobre um tema importante e de
impacto social. Nesse ano, o tema que nos motiva à reflexão é “a vida pede
equilíbrio”. De fato, a nossa saúde mental pede muito equilíbrio. Muitas vezes
vivemos desafios e grandes lutas pessoais. O equilíbrio faz-se fundamental para
darmos conta de tudo e da melhor forma possível, garantindo saúde e bem-estar.
Infelizmente muitas pessoas ainda se descuidam da
saúde mental, deixando para depois, para segundo plano, buscando atendimento
apenas quando a situação estiver insuportável.
Precisamos comemorar os avanços em termos de saúde
mental. Hoje temos uma rede mais preparada para dar conta das demandas de saúde
mental. Cada vez mais as pessoas percebem os benefícios do tratamento em saúde
mental, buscando com mais frequência e dando a devida importância para esse
processo. Vamos equilibrar melhor a nossa vida? Vamos cuidar melhor do nosso
emocional?
** O leitor poderá enviar sugestões, dúvidas,
questionamentos sobre o tema para o e-mail: emognhon@gmail.com Para agendar
atendimentos clínicos utilizar o WhatsApp (54) 99983 9966.
